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这才是腊八节最正确的打开方式!吃腊八粥,婴儿游泳必须提上

我们都知道,腊八节,中国传统节日,俗称“腊八”,节期在每年农历十二月初八。据说,十二月初八这天是佛祖释迦牟尼成道之日,又称“法宝节”、“佛成道节”、“成道会”等。在腊八节,喝腊八粥就可以得到佛祖的保佑。其实上,腊八这样过,才是最正确的打开方式!既然是腊八节,首先要说的,自然就是喝腊八粥了。腊八粥,又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等,是一种由多样食材熬制而成的粥。不同地区腊八粥的用料虽有不同,但基本上都包括大米、小米、糯米等谷类,黄豆、红豆、等豆类,红枣、花生、桂圆等干果。推荐阅读:婴儿游泳,家长受益,这其中的道理你知道吗?但是,家里有小宝宝的家长需要注意了,有些东西是不适合小孩子食用的。比如说,豆类,因为宝宝的吞咽能力很差,食管也非常的细,如果给宝宝吃整颗豆子,就会导致食管堵塞,甚至还会出现窒息的情况。所以,熬腊八粥时,一定要将豆类煮烂了。随着家长对婴幼儿早期教育的重视,现如今绝大多数家庭有让宝宝坚持婴儿游泳的习惯,所以,在吃过腊八粥之后,就会带宝宝到专业的婴儿游泳馆进行游泳练习。这种做法看似没什么问题,实则大错特错!因为,宝宝在刚进食之后,是不适合进行体育运动的。推荐阅读:别等错过了才后悔,婴儿游泳真的对宝宝挺好的!就像成人吃饱之后进行剧烈运动会不舒服、容易岔气一样,孩子也是不适合在饱食之后进行水上运动的。虽然婴儿游泳是最适合宝宝的一项运动,但对于年幼的宝宝来说,绝对属于一项全身性的大运动。所以,最好在宝宝吃过饭休息一个小时左右再适当婴儿游泳上运动。当然,也有家长认为,腊八正处于三九时节,天气较冷,气温较低,担心宝宝此时进行婴儿游泳会出现着凉感冒的问题。事实上,对于这样一个问题,育儿专家不止一次的强调过,冬季孩子也是可以进行婴儿游泳的。宝宝冬季进行婴儿游泳,更能提高孩子的环境适应能力。也就是说,腊八节,吃八宝粥,带孩子进行婴儿游泳,才是腊八节最正确的打开方式。让宝宝适当的进行婴儿游泳运动,不仅能帮助宝宝消化,提高宝宝免疫力,增强宝宝睡眠质量。在父母的陪伴下进行婴儿游泳运动,还能增进亲子关系,何乐而不为呢?推荐阅读:坚持婴儿游泳的孩子与不游泳的孩子有什么区别?

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